quarta-feira, 30 de março de 2011

Livrooooooooooooooooooooooooo.....

A ciência de ser feliz
Os estudos sobre o que gera felicidade no ser humano cresceram vertiginosamente nas últimas décadas, mostrando que a ciência pode ser grande aliada na discussão do assunto. Baseada em amplas pesquisas, a dra. Susan Andrews lista princípios eficazes que tornam nosso cotidiano mais pleno.
Nos últimos cinquenta anos, diversas nações experimentaram um aumento de riqueza e de produção de bens materiais. No entanto, o bem-estar das pessoas não cresceu na mesma proporção. Ao contrário: segundo a Organização Mundial de Saúde, a depressão é o quarto maior problema de saúde pública do mundo. Além disso, somos esmagados por uma onda de consumismo sem precedentes, mas fica cada vez mais claro que dinheiro realmente não traz felicidade. Então, o que traz? Cientistas do mundo todo vêm realizando pesquisas para obter respostas: foram cerca de 27 mil artigos acadêmicos sobre o assunto em cerca de 18 meses. Baseada nesses estudos, a psicóloga Susan Andrews apresenta algumas conclusões impressionantes da nova ciência hedônica, o estudo científico da felicidade, e oferece orientações práticas e científicas para encontrar - e manter - a felicidade.

No livro A ciência de ser feliz - Conheça os caminhos práticos que trazem bem-estar e alegria (112 p., R$ 29,90), lançamento da Editora Ágora, a autora discute em detalhe a recente obsessão global com o tema, mostrando alguns caminhos possíveis para ser feliz, como ter laços afetivos profundos, um sentido na vida e não se comparar com os outros. A psicóloga sugere práticas concretas que transformarão a forma de experimentar a felicidade, entre elas demonstrar gratidão, fazer o bem, praticar ioga, realizar automassagens, meditar e relaxar com a respiração.

Inédito em sua abordagem e ilustrado com charges e citações de personalidades, o livro reúne estudos que mostram os benefícios da felicidade em vários aspectos da vida. Eles revelam que as pessoas felizes obtêm recompensas sociais extremamente gratificantes, incluindo casamentos melhores, mais amizades, apoio social mais forte e interações interpessoais mais ricas. Elas têm ainda desempenho profissional superior, gerando mais criatividade, produtividade e renda. Além disso, são pessoas mais saudáveis e vivem mais tempo, pois seu sistema imunológico fica fortalecido. "As pessoas felizes florescem interna e externamente", complementa a autora.

Mas como alcançar a felicidade? Será que ela é puramente genética, gravada indelevelmente em nossos genes? É um produto das nossas circunstâncias de vida? Ou é algo que podemos de fato alcançar e sustentar com nosso esforço? Por milhares de anos, essas perguntas têm intrigado filósofos e gurus e agora estão sendo investigadas por neurologistas, psicólogos e até mesmo por economistas. Foi justamente o ganhador do prêmio Nobel de Economia, Daniel Kahneman, que anunciou, em 2002, a nova ciência hedônica.

Segundo Susan, os pesquisadores definem a felicidade como a combinação entre o grau e a frequência de emoções positivas; o nível médio de satisfação que a pessoa obtém durante um longo período; e a ausência de sentimentos negativos, tais como tristeza e raiva. Essa definição, diz ela, marca a felicidade como uma característica estável, e não como uma flutuação momentânea. "A felicidade não é apenas caracterizada como a falta de emoções negativas, mas também como a presença de sentimentos positivos", afirma.

Dividida em duas partes, a obra apresenta os passos necessários para alcançar a satisfação com a vida. "Estima-se que, até 2020, a depressão será o segundo maior problema de saúde pública do mundo", revela a autora em sua abordagem sobre a importância da felicidade para se ter saúde e sucesso. Ela fala também sobre a eterna busca da felicidade e seus indicadores, além de mostrar que ela pode ser "contagiosa"e até que ponto o materialismo é prejudicial. Na avaliação da autora, aumentar o nível de felicidade das pessoas é de fato uma meta científica e social que vale a pena.

A autora

Susan Andrews é norte-americana e vive no Brasil desde 1992. Ela é formada pela Universidade de Harvard, Estados Unidos, e doutora em Psicologia Transpessoal pela Universidade de Greenwich, também dos Estados Unidos. Conferencista em 40 países, no Brasil ministra palestras e treinamentos nas áreas de saúde integral, educação, ecologia e desenvolvimento pessoal. Fundou e coordena o Instituto Visão Futuro, localizado no Parque Ecológico Visão Futuro, ecovila (comunidade autossustentável) que fica em Porangaba (SP) e baseia-se numa visão humanista de máxima utilização dos recursos, cooperação e equilíbrio com a natureza. Desde 2007, coordena o movimento Felicidade Interna Bruta (FIB) no Brasil (www.felicidadeinternabruta.org.br). Idealizou o "Felicidade Para Todos", programa multidimensional baseado na ciência hedônica para promover o bem-estar de adultos, jovens e crianças por meio do gerenciamento do estresse, da comunicação empática e da psicologia positiva.

Título: A ciência de ser feliz - Conheça os caminhos práticos que trazem bem-estar e alegria
Autora: Dra. Susan Andrews
Editora: Ágora
Preço: R$ 29,90
Páginas: 112
ISBN: 978-85-7183-080-6
Atendimento ao consumidor: 11-3865-9890
Site: www.editoraagora.com.br

terça-feira, 29 de março de 2011

CRIANÇAS NO MUNDO DA MODA!

Ils sont mignons, hun?*

Fofíssimos!
Editorial da Vogue Enfants/Abril 2011. Adoro!



*Eles são fofos, né?

 

Parque da Maternidade!

Looks para o dia, roupitas leves, dá até prá passear no Parque da Maternidade e beber um chopp sujo!

Camisa – Zara
Shorts de couro – Nk Store
Colar de franjas – Raphael Falci
Sandália – Charlotte Olympia
Milena Penteado Ometto
Camisa – Raia de Goeye
Saia longa – Gryphon
Sandália – Sergio Rossi
Bolsa – Proenza Schouler
Fotos: Bettys

Pode ser agora?

Tendências de acessórios para a primavera do Hemisfério Norte, e nós, sortudas que somos com o tempo, podemos usar djá!
Para as bolsas: couro trançado, fivelas, bolsas estruturadas, clutches envelopes e franjas.

Para os sapatos: bicos finos, estampas de bichos (animal print), correntes, saltos com metal, couros exóticos, oxfords e ‘cobertura’ de renda.


As páginas são da Revista Elle US Abril/2011.

Eu queria sair assim hoje

Lá vou eu com mais uma produção da Kate Moss, mas eu gostei tanto que acho que está valendo, né?!
Kate Moss
Foto: People

Rainbow

Calças coloridas… adoro!




Se há uma estação só pensávamos nas vermelhas, agora tem para todas as cores!

segunda-feira, 28 de março de 2011

Mãe, muito legal, autor desconhecido, mas vc vai se identificar em vários momentos!!!!

Ensinamentos das MÃES DE ANTIGAMENTE:
Pra lembrar,  e rir.
Coisas que nossas mães diziam e faziam...
Era uma forma, hoje condenada pelos educadores e psicólogos, mas funcionou com a gente e por isso não saímos seqüestrando a namorada, nem matando os outros por ai...rsrs 

 
Minha mãe ensinou a VALORIZAR O SORRISO...
"ME RESPONDE DE NOVO E EU TE ARREBENTO OS DENTES!"
 
Minha mãe me ensinou a RETIDÃO.
"EU TE AJEITO NEM QUE SEJA NA PANCADA!"
Minha mãe me ensinou a DAR VALOR AO TRABALHO DOS OUTROS..
"SE VOCÊ E SEU IRMÃO QUEREM SE MATAR, VÃO PRA FORA. ACABEI DE LIMPAR A CASA!"
 
Minha mãe me ensinou LÓGICA E HIERARQUIA..-.
"PORQUE EU DIGO QUE É ASSIM! PONTO FINAL! QUEM É QUE MANDA AQUI?"
Minha mãe me ensinou o que é MOTIVAÇÃO...
"CONTINUA CHORANDO QUE EU VOU TE DAR UMA RAZÃO VERDADEIRA PARA VC CHORAR!"
 
Minha mãe me ensinou a CONTRADIÇÃO... 
" FECHA A BOCA E COME!"
Minha Mãe me ensinou sobre ANTECIPAÇÃO...
"ESPERA SÓ ATÉ SEU PAI CHEGAR EM CASA!"
 
Minha Mãe me ensinou sobre PACIÊNCIA...
"CALMA!... QUANDO CHEGARMOS EM CASA VOCÊ VAI VER SÓ..."
Minha Mãe me ensinou a ENFRENTAR OS DESAFIOS...
"OLHE PARA MIM! ME RESPONDA QUANDO EU TE FIZER UMA PERGUNTA!"
 
Minha Mãe me ensinou sobre RACIOCÍNIO LÓGICO...
"SE VOCÊ CAIR DESSA ÁRVORE VAI QUEBRAR O PESCOÇO E EU VOU TE DAR UMA SURRA!"
 
Minha Mãe me ensinou MEDICINA...
"PÁRA DE FICAR VESGO MENINO! PODE BATER UM VENTO E VOCÊ VAI FICAR ASSIM PARA SEMPRE."
Minha Mãe me ensinou sobre o REINO ANIMAL...
"SE VOCÊ NÃO COMER ESSAS VERDURAS, OS BICHOS DA SUA BARRIGA VÃO COMER VOCÊ!"
Minha Mãe me ensinou sobre GENÉTICA...
"VOCÊ É IGUALZINHO AO SEU PAI!"
Minha Mãe me ensinou sobre minhas RAÍZES...
"TÁ PENSANDO QUE NASCEU DE FAMÍLIA RICA É?"
 
Minha Mãe me ensinou sobre a SABEDORIA DE IDADE...
"QUANDO VOCÊ TIVER A MINHA IDADE, VOCÊ VAI ENTENDER."
 
Minha Mãe me ensinou sobre JUSTIÇA...
"UM DIA VOCÊ TERÁ SEUS FILHOS, E EU ESPERO ELES FAÇAM PRÁ VOCÊ O MESMO QUE VOCÊ FAZ PRA MIM! AÍ VOCÊ VAI VER O QUE É BOM!"
 
Minha mãe me ensinouRELIGIÃO...
"MELHOR REZAR PARA ESSA MANCHA SAIR DO TAPETE!"
 
Minha mãe me ensinou o BEIJO DE ESQUIMÓ...
"SE RABISCAR DE NOVO, EU ESFREGO SEU NARIZ NA PAREDE!"
Minha mãe me ensinou CONTORCIONISMO.-..
"OLHA SÓ ESSA ORELHA! QUE NOJO!"
Minha mãe me ensinou DETERMINAÇÃO..-.
"VAI FICAR AÍ SENTADO ATÉ COMER TODA COMIDA!"
Minha mãe me ensinou habilidades como VENTRÍLOQUO...
"NÃO RESMUNGUE! CALA ESSA BOCA E ME DIGA POR QUE É QUE VOCÊ FEZ ISSO?"
 
Minha mãe me ensinou a SER OBJETIVO...
"EU TE AJEITO NUMA PANCADA SÓ!"
Minha mãe me ensinou a ESCUTAR ..
"SE VOCÊ NÃO ABAIXAR O VOLUME, EU VOU AÍ E QUEBRO ESSE RÁDIO!"
Minha mãe me ensinou a TER GOSTO PELOS ESTUDOS..
"SE EU FOR AÍ E VOCÊ NÃO TIVER TERMINADO ESSA LIÇÃO, VOCÊ JÁ SABE!..."
Minha mãe me ajudou na COORDENAÇÃO MOTORA...
"AJUNTA AGORA ESSES BRINQUEDOS!! PEGA UM POR UM!!"
Minha mãe me ensinou os NÚMEROS...
"VOU CONTAR ATÉ DEZ. SE ESSE VASO NÃO APARECER VOCÊ LEVA UMA SURRA!"
Brigadão Mãe !!!

PEIXE AO CREME DE PALMITO (PODE SER DOURADO OU PINTADO), PARA DESOPILAR O FÍGADO, DEPOIS DO FINAL DE SEMANA!

Cação com palmito 45 min.
Autor:  Becel
Ingredientes
• 600 g de cação cortado em cubos
• 2 colheres (chá) de sal
• meia xícara (chá) de creme vegetal BECEL azeite de oliva
• 1 cebola pequena picada
• meia xícara (chá) de vinho branco seco
• 1 xícara (chá) de palmito cortado em cubos
• 2 tomates, sem pele e sem sementes, picados
• 2 colheres (sopa) de amido de milho MAIZENA®
• 1 xícara (chá) e meia de leite desnatado
• 1 caixa ( 200 g) de creme de leite light
• 1 colher (sopa) de salsinha picada
Modo de preparo
1
Em uma tigela, tempere o cação com 1 colher (chá) de sal. Reserve.
2
Em uma panela média, aqueça 2 colheres (sopa) da margarina BECEL azeite de oliva e refogue a cebola por 1 minuto. Junte o cação reservado e cozinhe por 3 minutos.
3
Acrescente o vinho, o palmito e metade do tomate picado. Cozinhe por 5 minutos. Espalhe em um refratário médio e reserve.
4
Preaqueça o forno em temperatura média (180ºC).
5
Em uma panela pequena, dissolva o amido de milho MAIZENA® no leite e leve ao fogo médio, mexendo sempre, até engrossar.
6
Retire do fogo, acrescente o restante da margarina BECEL azeite de oliva e o restante do sal. Adicione o creme de leite e espalhe sobre o peixe reservado. Cubra com o restante do tomate e leve ao forno por 20 minutos. Sirva quente.
7
Variação: Se preferir, substitua o vinho por água.
8
Dica: Compre o cação cortado em filés ao invés de postas pois as postas vem com o osso.

sexta-feira, 25 de março de 2011

PERFUMES!

Perfume Feminino Very Hollywood – Michael Kors

Perfume Feminino Very Hollywood
 Para mulheres que adoram um perfume marcante e fragrâncias arrasadoras, conheçam o Perfume feminino Very Hollywood um maravilhoso aroma feito especialmente para mulheres de muita personalidade. O Perfume feminino Very Hollywood conta também com uma magnífica embalagem feita com um designer encantador.
O Perfume feminino Very Hollywood by Michael Kors traz um aroma suave e marcante, refrescante capaz de envolver e conquistar qualquer homem, mulheres decididas e sedutoras irão adorar a fragrância do Perfume feminino Very Hollywood.
Uma mulher bem arrumada é fundamental mais cheirosa não há homem que resista a um aroma destes como o do Perfume feminino Very Hollywood, use e seja notada, sentida e desejada.

Perfume 212 Men by Carolina Herrera 100ml fragrância inesquecivel

perfume 212 men
Para homens moderno, sedutores e de muito bom gosto que procuram um perfume a sua altura, refinado e elegante, conheçam o Perfume 212 Men by Carolina Herrera uma fragrância floral, amadeirada e ao mesmo tempo almiscarada um misto de notas especiadas.
O Perfume 212 Men by Carolina Herrera conta com notas de petitgrain, acordes verdes, lavanda, bergamota, grapefruit, além de gengibre, gardênia, pimenta verde, salvia e violeta, não esquecendo das notas de fechamento como o sândalo, madeira de guáiaco, incenso, labdanum, almíscar e vetiver, é simplesmente a composição perfeita.
Um perfume de personalidade, quem usa o Perfume 212 Men by Carolina Herrera sabe que sua presença é sempre notada onde que vá, um perfume elegante e sofisticado que nenhuma mulher é capaz de resistir.
Se você é um home de bom gosto e identificou-se com este incrível perfume, esta esperando o que pra adquirir logo o seu Perfume 212 Men by Carolina Herrera um perfume importado muito requisitado.

Perfume Feminino Step Sexy – By Avon

o perfume feminino Step Sexy
 Mulheres de personalidade, envolventes, despojadas, que gostam de marcar presença e serem notas, identificou-se coma descrição? Pois bem existe um perfume feito especialmente para você é o perfume feminino Step Sexy by Avon uma fragrância envolvente e sedutora capaz de deixar qualquer mulher ainda mais sexy e desejada.
O perfume feminino Step Sexy conta com uma sedutora fragrância com sofisticados acordes de violetas, notas florais e o elegante âmbar dourado. O perfume feminino Step Sexy é composto por notas de saída como: Fresia de primavera, folhas de violeta e framboesa pretas, ele conta também fragrâncias de corpo como: orquídea borboleta, ultra violeta, camélia selvagem e pau rosa exótico. E por ultimo mas não menos importante as notas de fundo: âmbar dourado, orris e cashmeran.
É simplesmente uma fragrância inesquecível o perfume feminino Step Sexy, ele também conta com uma linda embalagem e um frasco super sensual.

Perfume feminino da Claudia Leitte Jequiti – Confira

A glamurosa cantora Baiana Caludinha Leitte juntamente com a marca de cosméticos Jequiti lançou o perfume Claudia Leite, uma fragrância irresistível, e marcante assim como sua musa inspiradora.
O perfume feminino Claudia Leitte foi desenvolvido especialmente para mulheres de personalidade forte que gostam de marcar sua presença por onde quer que vão, sua fragrância conta com aromas refrescantes e uma mistura de notas quentes resultando em um perfume arrasador e muito sensual.
Cada vez mais surpreendendo suas consumidoras a marca de cosméticos Jequiti tem conseguido agradar seu publico tanto pela sua qualidade quanto pelos seus produtos incríveis, como o perfume feminino Claudia Leitte. Aproveitando a dica o perfume feminino Claudia Leitte é também uma ótima opção de presente, seja para sua mãe, amiga, amada, ou alguém especial, vale a pena investir.

Perfume Bogart Pour Homme – By Jacues Bogart

perfume masculino Bogart pour homme
Esta dica vai para os homens charmosos, viris e sedutores, que gostam de estar sempre bem arrumados e bem cheirosos, conheçam o perfume Bogart Pour Homme by Jacques Bogart, uma fragrância incrível que mulher nenhuma é capaz de resistir.
 O perfume Bogart Pour Homme foi desenvolvido especialmente para homens refinados, elegantes e ativos que gostam de conquistar sua parceira de maneira sedutora, o perfume Bogart Pour Homme possui notas de bergamota, lírio selvagem, lavanda, baunilha, rosa do Marrocos, folhas aromáticas,além de notas de flor de laranjeira, musgo de carvalho, fava tonka e cedro Líbano, é  um perfume Frances de muito bom gosto e sofisticado.
 Conquiste pelo sei cheiro as mulheres mais belas, use o perfume Bogart Pour Homme e seja um homem de bom gosto.

Perfume feminino Fantasy – Britney Spears

perfume feminino fantasy_britney
 Para meninas e mulheres de bom gosto que simplesmente são vaidosas e adoram estar sempre cheirosas lhes apresento o perfume feminino Fantasy da famosa popstar Britney Spears, uma das fragrâncias mais marcantes e sedutoras do mercado.
Quem tem estilo e é super feminina vai adorar o perfume feminino Fantasy e sua fragrância, o perfume feminino Fantasy possui uma linda embalagem e um charmoso frasco na cor Pink, sendo uma ótima opção de presente.
O perfume feminino Fantasy possui aromas suaves e ao mesmo tempo doces, além de super delicados possuem um enorme poder de sedução. Use você também o perfume feminino Fantasy.
perfume feminino Fantasy - britney

Perfume masculino Zaad – O Boticário

Perfume masculino Zaad.
Para homens sedutores que gostam de estar sempre cheirosos, conheçam a nova fragrância do O Boticário o perfume masculino Zaad com seu cheiro maravilhosamente sedutor e masculino.
Para homens de presença e personalidade forte o perfume masculino Zaad foi feito especialmente para você, uma fragrância que envolve e fascina qualquer mulher que o sinta.
O perfume masculino Zaad também encaixa-se perfeitamente a homens modernos e charmosos. O perfume masculino Zaad conta também com uma embalagem super luxuosa e moderna, um designer sofisticado. O boticário vem sempre surpreendendo seus clientes com seus novos lançamentos. Experimente você também o perfume masculino Zaad.
Fonte Tudoqueacontecedebom.com